毛周期に合わせるのが効果的？脱毛のタイミングを紹介！

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脱毛のタイミングは毛周期に合わせるのが基本です。

しかし、部位や状態によって毛周期はバラバラで、意外に毛周期とマッチしないことがほとんどです。

そこで今回は、脱毛を受けるタイミングについて毛周期を意識しつつ最適なタイミングを紹介します。

毛周期を意識すると1～3か月のタイミングが基本

毛周期を意識すると1～3か月のタイミングで脱毛を受けるのが良いでしょう。

毛周期には脱毛に適したメラニン色素が多くある成長期、効果がやや期待できない退行期や休止期があります。
しかも、部位によって大きく異なるケースも少なくありません。

このような状態に対して、比較的まんべんなく成長期に当たるように脱毛を受けようとした場合、おすすめなのが冒頭の1～3か月です。

ただし、これは目安であり、全てのケースで1～3か月になるケースではないのです。

そのため、あまりに毛周期を意識しすぎて綿密なスケジュールを見てもいまひとつ効果が期待できないといったケースもあります。

このような状況を回避するための方法について次の項目でいくつか紹介しましょう。

迷ったらカウンセリングに相談する

毛周期は同じ部位であっても、それぞれのムダ毛が異なります。

そのため、退行期や休止期を避けて脱毛を受けても、他の部分が成長期になっているケースも少なくないのです。

このように、分かりにくい毛周期に合わせた脱毛タイミングですが、カウンセリングで相談することによって最適なタイミングを教えてもらえます。

なぜなら脱毛機の種類によってもベストなタイミングも異なるといったことが少なくないからです。

季節によって脱毛を受けるタイミングをコントロールするのもおすすめ

カウンセリングでタイミングを教えてもらうのも重要ですが、季節で脱毛のタイミングを狙うのも良いでしょう。

基本的に汗をかきにくい時期に脱毛を利用すると、脱毛の効率がアップするのでおすすめです。

また、秋冬から始めると薄着になる機会が多い夏場にはつるつるになっていることも多いので、そういった意味でもベストなタイミングと言えます。

まとめ

脱毛のタイミングは、毛周期に合わせるのが基本です。

毛周期には効果が期待できる成長期、効果がイマイチな退行期や休止期があります。

ただ、毛周期も部位、さらに同じ部位であっても異なるケースも少なくありません。

そのため、カウンセリングで脱毛機との相性が良いタイミングで脱毛するのも良いでしょう。